Manter a casa limpa muitas vezes significa sacrificar a ida à academia. No entanto, atividades domésticas como faxina podem ser tão eficazes quanto um treino formal. A personal trainer certificada ...

Tudo bem que existe louco para tudo, mas normalmente a faxina não é a atividade mais desejada para um fim de semana. Claro, ela possui seus benefícios. Além de evitar a proliferação de bactérias na ...

Não é exagero afirmar que a pandemia de Covid-19 modificou para sempre a rotina de todos nós. Um dos aspectos mais afetados foi a relação que temos com nossa própria casa: o isolamento social e a ...

Fazer faxina por apenas 20 minutos seguidos por semana pode trazer benefícios para a saúde mental, sugere um estudo publicado nesta quinta-feira na revista científica British Journal of Sports ...

Limpar a casa não precisa ser uma tarefa demorada ou estressante crédito: Valerii Apetroaiei de Getty Images Fazer faxina não precisa ser uma maratona exaustiva. Com um pouco de organização e ...

Com o inverno quase acabando, é o momento perfeito para começar a planejar sua faxina digital. Quando pensamos em faxina, a maioria pensa apenas em organizar os armários e os guarda-roupas e nos ...

THE WASHINGTON POST – Nem sempre dá para arrumar tempo para uma voltinha na bicicleta ergométrica ou uma ida ao estúdio de ioga. Mas muitas vezes as razões pelas quais temos de renunciar a essas ...

Um novo ano vem aí, mas será que você está pronta para de fato (re)começar?! Iniciar planos, projetos e sonhos não depende apenas de definir coisas novas, mas também de eliminar o que não serve mais, ...

Tamiris Mariano Florêncio cresceu em Guaramirim, Santa Catarina, mas enfrentou uma infância desafiadora. Com uma relação ...

Se o seu computador não é mais o mesmo, uma boa faxina pode deixá-lo mais veloz e com mais espaço para guardar arquivos. O primeiro passo para recuperar algumas dezenas de Mbytes é livrar a máquina ...

Evento anual premia equipes de resorts e hotéis em provas que exaltam o trabalho dos profissionais da hotelaria ...