Estudos científicos demonstram que a microbiota intestinal tem papel importante na aquisição e evolução do vírus, atuando de maneira direta, ao inibir a replicação viral, ou de maneira indireta, ...
Fadiga crônica não é apenas cansaço após uma noite ruim. Em muitos casos, ela envolve alterações de sono, resposta imune, ...
Os chás de carqueja e erva-doce estão entre os chás recomendados por nutricionista especializada em saúde intestinal ...
Alimentos certos podem ajudar a recuperar a flora intestinal quando há distensão, gases, alteração do trânsito e maior ...
Durante muitos anos, a recomendação médica foi relativamente simples: aumentar o consumo de fibras para melhorar o intestino, ...
Imagine o seu intestino como uma floresta tropical densa e vibrante, e não apenas como um tubo para digestão e absorção. Trilhões de microrganismos (vírus, fungos e bactérias) habitam essa floresta, ...