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Parmi les bonnes résolutions prises au mois de janvier, la remise en forme physique fait partie des plus citées par les ...

À bientôt 80 ans, Joan MacDonald est devenue une icône fitness. Commencée à 71 ans, sa métamorphose par la musculation défie ...

Au soir de leur élimination en Coupe de France, les joueurs d’En Avant Guingamp sont partis en vacances jusqu’au 29 décembre.

Après le réveillon de Noël, le corps est souvent ralenti. Un peu de sport et de musculation douce permet de relancer la ...

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Le prédiabète concerne aujourd’hui de nombreux Français, souvent sans qu’ils en aient pleinement conscience. Bonne nouvelle : à ce stade, il est encore possible d’agir. Parmi les leviers les plus effi ...

Après plusieurs mois d’attente, le grand jour est enfin arrivé. Ce vendredi 2 janvier, le club Basic-Fit de Hannut a ...

Le dispositif, mis en place depuis plusieurs années, offre aux Trélissacois une nouvelle approche de la santé grâce à ...