7 Amazing Power Yoga Workouts (With Pictures)
7 Amazing Power Yoga Workouts (With Pictures)
Nov 9, 2013
stylecraze.com
29 reactions · 5 comments | Trong 45 phút , hãy bước lên thảm tập và tập trung hoàn toàn vào việc luyện tập mổi ngày #Yogaatheart #xuhuongfacebook #yogatrilieuchuyensau #yogacoban #nuibadentayninh #yoga #TayNinh #yogaatheart | Phan Thị Thuỳ Dương | Facebook
1:01
29 reactions · 5 comments | Trong 45 phút , hãy bước lên thảm tập v…
295 views2 weeks ago
FacebookPhan Thị Thuỳ Dương
Yoga cho NGƯỜI MỚI BẮT ĐẦU ngày 2: Cảm nhận | Hoàng Uyên Yoga
40:03
Yoga cho NGƯỜI MỚI BẮT ĐẦU ngày 2: Cảm nhận | Hoàng Uyên Y…
515.4K viewsOct 20, 2021
YouTubeHoàng Uyên Yoga
Những tư thế yoga lý tưởng nên tập hàng ngày Bạn có biết, chỉ với vài phút mỗi ngày dành cho yoga, bạn đã có thể nuôi dưỡng sự linh hoạt và thư giãn cho cơ thể? Nguyễn Hiếu muốn giới thiệu tới bạn những tư thế đơn giản nhưng mang lại hiệu quả tuyệt vời. 1. Tư thế Em Bé (Child's pose) – 1 phút: Mang đến sự thư giãn sâu cho cột sống và hông, giúp bạn kết nối với hơi thở và cơ thể một cách dịu dàng. 2. Tư thế Luồn Kim (Thread the needle) – 30 giây mỗi bên: Một bài tập lý tưởng để mở vai và giải phó
0:16
Những tư thế yoga lý tưởng nên tập hàng ngày Bạn có biết, chỉ với vài …
538.4K viewsOct 2, 2024
FacebookNguyễn Hiếu Yoga
5 phút thư giãn với bài tập yoga giảm stress mỗi ngày Duy trì tập luyện Yoga đều đặn là một cách tuyệt vời để giảm stress, giữ vóc dáng cân đối và một tâm trí yên bình. Dưới đây là bài tập Yoga có tác dụng lớn trong việc đánh bay stress, phù hợp với cả những người mới bắt đầu tập luyện cho đến những tín đồ Yoga thực thụ. Bạn cùng tập với Hiếu nhé | Nguyễn Hiếu Yoga
1:16
5 phút thư giãn với bài tập yoga giảm stress mỗi ngày Duy trì tập l…
22.3K viewsAug 16, 2022
FacebookNguyễn Hiếu Yoga
11K views · 265 reactions | Đ có 30 phút đưa hơi thở và cả tâm trí vào yoga… chỉ thế là đủ sau những vướng bận ưu tư mỗi ngày #yoga #Xuhuong #fyb | Đầy và yoga | Facebook
0:20
11K views · 265 reactions | Đ có 30 phút đưa hơi thở và cả tâm trí và…
6.2K views1 month ago
FacebookĐầy và yoga
"Tại sao quá khó khăn khi bỏ ra 45 phút mỗi ngày để tập thể dục?" Chiều nay, sau khi tắt chuông báo thức lần thứ ba, Linh lại tự hỏi chính xác câu đó. 45 phút. Chỉ bằng một nửa tập phim, bằng khoảng thời gian lưới mạng xã hội vô thức, hoặc bằng một giấc ngủ trưa nướng. Vậy mà, với Linh, 45 phút ấy lại giống như một ngọn núi. Nó bắt đầu bằng tiếng thì thầm: "Hôm nay mệt rồi, để mai đi." Rồi đến hình ảnh đống tài liệu chưa giải quyết trên bàn làm việc. Rồi là bữa cơm tối cần nấu, là cuộc gọi với g
0:14
"Tại sao quá khó khăn khi bỏ ra 45 phút mỗi ngày để tập thể dục?" C…
2.5K views2 months ago
FacebookNgoc Anh Tran
Cách hít thở trong yoga: 5 cách thở Pranayama và 7 lợi ích
Mar 17, 2022
songkhoepro.com
35 Min Weight Loss HIIT Yoga - Very Sweaty Full Body Power Flow
99.4K viewsJun 15, 2021
YouTubeGayatri Yoga
Ngày 1 - CẢM NHẬN | 30 Ngày Yoga LẤP LÁNH | Yoga By Sophie
37K viewsJan 1, 2023
YouTubeYoga By Sophie
Full Hour Yoga Session | Power Yoga | Yoga With Sandeep | Vietnam
26.8K viewsMar 31, 2021
YouTubeYOGA WITH SANDEEP
1 Tiếng POWER CORE YOGA | giảm cân, giảm mỡ toàn thân, săn chắc …
72.8K viewsSep 27, 2020
YouTubeYogi Mom
1:00:46
60 Min Power Yoga VITALITY l Boost Your Energy & Strength
603.1K viewsDec 16, 2021
YouTubeTravis Eliot
30:00
30 minute Full Body Power Yoga Workout | Beach Bod
627.8K viewsApr 13, 2013
YouTubeSarahBethYoga
14:17
Day 14: CorePower Yoga Full Body Workout | Class FitSugar
889K viewsDec 15, 2014
YouTubePS Fit
30:32
POWER Vinyasa Yoga For Upper Body Strength | 30 Minute Yoga Cl…
145.7K viewsMar 28, 2020
YouTubeJess Yoga
45:54
45 Minute Power Vinyasa Flow Yoga Class - Five Parks Yoga
1.6M viewsApr 5, 2015
YouTubeFive Parks Yoga w/ Erin Sampson
45:12
45 Minute Power Yoga: Boost Strength & Break Through Stress!
424.3K viewsDec 17, 2020
YouTubeTravis Eliot
53:08
Bikram Yoga Workout - 🔥 60 Minute Hot Yoga with Maggie Grove
3.2M viewsApr 25, 2016
YouTubeHeart Alchemy Yoga with Michelle Goldstein
32:38
30 phút bài tập Vinyasa YOGA toàn thân BUỔI SÁNG | Yogi Mom
98.7K viewsApr 18, 2019
YouTubeYogi Mom
20:00
[Aerobic] 20 phút GIẢM MỠ BỤNG TRÊN DƯỚI TẠI NHÀ hiệu quả - H…
4.7M viewsJun 4, 2021
YouTube1SK Official Channel
20:45
Yoga giảm đau mỏi CỔ VAI GÁY (20 phút, mọi trình độ) | Yoga By Sophie
7.3M viewsJan 3, 2019
YouTubeYoga By Sophie
31:15
Yoga Giãn Cơ Toàn Thân Giúp Bạn Sống Khoẻ Sống Lâu | Yoga tại nh…
731.4K viewsMay 2, 2021
YouTubeĐặng Kim Ba Yoga Trị Liệu
5:30
Yoga giảm mỡ bụng - 5 phút tập cho bụng trước phẳng lì cùng Nguyễn …
4.3M viewsSep 12, 2016
YouTubeNguyen Hieu Yoga
29:41
30-Minute Power Yoga & HIIT Workout | Day 4 | POPSUGAR Fitn…
58.9K viewsJun 4, 2022
YouTubePS Fit
50:15
45 Min Power Yoga Flow: Get Re-Inspired & Connect
8.2K views11 months ago
YouTubeLauren Eckstrom
44:32
45 Minute Power Yoga: The Crucible Workout
80.3K viewsSep 22, 2021
YouTubeLauren Eckstrom
44:29
45 min Stress Relief Yoga for Beginners
191.7K viewsSep 15, 2016
YouTubeYoga with Kassandra
1:04:08
60 Min Power Yoga STRENGTH Class l A Total Body Workout
497.4K viewsSep 12, 2023
YouTubeTravis Eliot
25:11
Yoga For Beginners | Day 01 | Hye Yoga
3.7M viewsMay 14, 2021
YouTubeYOGA CHO NGƯỜI MỚI BẮT ĐẦU
See more videos
Static thumbnail place holder